お役立ち｜看護師の仕事に役立つ記事一覧
耳鳴りの原因｜「キーン」音は腫瘍の可能性も！看護師が教える原因４選
聞こえてくる耳鳴りはさまざま！ ある日突然、耳の奥から「ボー」「ゴー」という低い音、「ザー」という雑音、あるいは「キーン」という高い音が聞こえてくることがあります。そもそも、耳鳴りが聞こえてくるのは、置かれている環境が変化したか、それとも身体が何らかの異常を来しているかのいずれかになります。 まず、「ボー」「ゴー」という低い音の耳鳴りについ
便秘解消｜便秘で死亡することも？看護師が教える究極の便秘解消法5選
えっ！便秘で死ぬことがあるの！？ 女性なら悩みの1つになる『便秘』。便秘とは、3日以上便が出ない状態のことを言います。 便が出ないだけで、お腹が張ってしまったり、腹痛や吐き気があるばかりではなく、イライラしたり肩こりになってしまうこともあります。 便秘の人は、毎日便が出る人と全く同じ物を同じ量だけ食べていても肥満になりやすくダイエットも難し
虫歯予防を現役歯科医師が教える！確実に効果が期待できる予防法７選
先日、日本人の成人男性の8割が虫歯患者だという大変興味深いデータが発表されました。永久歯28本のうち15本近くが虫歯になっているという統計データもあります。これは先進国の中でも突出して高いデータで、私たち日本人にとって虫歯は切っても切れない関わりがあることが分かります。 虫歯は万病のもと。しっかりとかみ合わせができなくなると、きちんと食事を取れなくなったり、様々なストレスを引き起こします。な
看護師が教えるキケンな薬の飲み合わせ17選
「お薬は水かぬるま湯で飲んでください」医師から言われるこの決まり文句には、ちゃんとした理由がありました。今回は、医師から聞いた食べ物と薬の危険な組み合わせをお伝えします。 【飲み物編】炭酸を含む栄養ドリンクと風邪薬を一緒に飲むと危険！薬と飲み物のアブナイ関係 １. コーヒー×頭痛薬＝頭痛がひどくなる 眠気覚ましにカフェインとはよく聞きますが、これは交感神経を活発にして脳を緊張
看護学生の就活で役立つ！履歴書でやって良いこと9選、悪いこと10選
看護学生の就活において、履歴書はとても大切です。ですが、履歴書を書くのはとても難しいですよね。そこで今回は、そんな履歴書がもっと書きやすくなるコツをご紹介します。 １、履歴書に取り入れたい「やっていい」ポイント 1-1.フォントや文字のサイズは統一する 採用担当者は、バラバラのサイズの文字を読むのは大変です。Web履歴書なら、明朝体のフォントサイズ12がスタンダー
転職活動中のナース必見！履歴書で上手に自己PRするテクニック8選
就職活動で内定がもらえるかどうかは、看護師履歴書（以下履歴書）の書き方ひとつで大きく変わってきます。ナースとしてのキャリアを明確に、わかりやすく、詳しく伝え、さらに自分をアピールする必要があります。内定をもらえる履歴書を書くための8つのコツをご紹介します。 1.短く簡潔に書く 採用担当者は山のような履歴書に目を通すことになるので、一回短時間で読んで内容が理解できる履歴書で
看護師は身だしなみが命！ナース服をきれい&清潔にする10の裏技
ナース服はきれいに保管するのがとてもたいへんで、すぐに汚くなってしまいますよね。ナース服はふつうの服と同じように洗ってはいけません。汚れ落としだけでなく、形をキープするためのひと手間が必要なのです。今回は、ナース服をきれいに保つための10の裏技をご紹介します。 1. おろしたてのナース服を「下洗いする」 新しいナース服を着る前には、下準備をすることがとても大切。下洗
